§ 20 Präventionskurs – Prävention Digital

Jedem gesetzlich Versicherten steht 2x pro Jahr die Teilnahme an Präventionskursen zu. Verbessere Deine körperliche Fitness, reduziere Schmerzen und beuge Krankheiten vor.

ÜBER DEN KURS

Wir setzen unseren Körper täglich Belastungen aus – lass uns gemeinsam damit anfangen, ihm dabei zu helfen, jede Herausforderung zu meistern.In diesem Präventionskurs lernst du deine Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern, um deinen Alltag fit und vital zu bewältigen.

Der Gesundheitsführerschein ist also das ideale Training für alle, die sich fit machen und körperlichen Beschwerden vorbeugen möchten.