Pilates

Ganzheitliches Training, das Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung mit einschließt. Besonders tiefliegende Muskulatur und die des Beckenbodens werden angesprochen. Alle Bewegungen werden langsam, fließend und gelenkschonend ausgeführt.

Event Hours(3)

  • Dienstag

    10.15 - 11.15

    Anne

  • Dienstag

    18.00 - 19.00

    Gabi

  • Mittwoch

    17.00 - 18.00

    Gabi