Fitbox

Beim Fitbox wird gleichzeitig Kraft, Kraftausdauer und Koordination trainiert. Hierbei werden auch Schlagkombinationen am Sandsack geübt. Fitbox kann sehr anstrengend sein, deshalb beginnen Einsteiger etwas langsamer mit längeren Erholungspausen.

Event Hours(2)

  • Dienstag

    20.00 - 21.00

    20:00 - 21:00
    Juliane

  • Freitag

    20.00 - 21.00

    20:00 - 21:00
    Juliane